今まで使っていない筋肉を使うと筋繊維が壊れ筋肉痛が起こる。経営にも同じことが起こる 2016/5/25 経営 普段負荷がかかっていなかった筋肉を使うと筋肉痛が起きます。 使い続けると痛くならなくなり、以前よりも強くなります。 筋繊維は一度...